Želite svoje otroke naučiti plavati brez plavajočih pripomočkov? Oglejte si naše najboljše nasvete za plavanje in se zabavajte na svojem naslednjem družinskem potovanju.
Poznate tisti občutek, ko vidite svoje otroke, da nekaj počnejo prvič? Plavanje je velik dosežek za najmlajše, vaša starševska vloga pa je izredno pomembna, saj jim pomagate, da to lahko dosežejo. V nadaljevanju izvedite, kako svojim otrokom nuditi najboljšo podporo in vodenje med učenjem plavanja.
Katera je najprimernejša starost za začetek plavalnega tečaja?
Čeprav lahko zasledite tudi nekatere vodene programe za dojenčke, zgodnji začetek ni pomemben, da bi vaš otrok obvladal osnovne tehnike plavanja. Ne glede na to, ali začnejo pri 2, 4 ali 6 letih, vsi otroci sčasoma ugotovijo, kako plavati. Strokovnjaki se strinjajo, da je okoli 4. rojstnega dne večina otrok pripravljena, da se nauči veščin preživetja v vodi, kot so lebdenje na vodi, stopanje po vodi in prihod do izstopne točke.
Kaj morajo otroci nositi med plavanjem?
Prvo in najpomembnejše – kopalke! To je edina stvar, ki je resnično potrebna. Kopalke morajo biti oprijete ob otrokovem telesu, da se tako poveča obseg gibanja in zmanjša možnost zdrsa. Če se odločite za kopalne hlačke, potem ne smejo biti predolge. Stremite k dolžini nad kolenom, da ne bodo ovirale otrokovih gibov.
Če ima vaš otrok dolge lase, ne pozabite spakirati elastike za lase. Čepki za ušesa, očala in plavalne kape niso obvezni pripomočki, vendar jih je zabavno preizkusiti, če jih vaš otrok rad nosi.
Štirje nasveti, s katerimi boste otroke naučili plavati
- Začnite z osnovami: lebdenje in premikanje pod vodo
Ko vaš otrok prvič potopi nožne prste v morje, ga spodbudite, da se premika in raziskuje plitvo vodo. Ko vaš otrok začne samozavestno hoditi okoli, je lebdenje naslednja stvar, ki jo mora preizkusiti. Nežno držite svojega otroka in mu recite, da naj razširi roke in noge kot morska zvezda. Ko najde ravnotežje in se sprosti, počasi spustite roke. Ne pozabite, da vaja vodi do popolnosti, zabava pa je edina pot.
- Bodite potrpežljivi
Obvladanje nove veščine potrebuje čas. Obvezno je ostati miren, še posebej, ko otroci burno reagirajo. Ključno je, da so njihove prve izkušnje s plavanjem pozitivne, da ne bodo odnehali, ko jim nekaj ne bo uspelo v prvih poskusih.
- Pomagajte jim pri vaji
Bodite prisotni na vsakem koraku in jih motivirajte pri učenju. Povejte jim, da so nalogo dobro opravili, nagradite jih, ker niso obupali, in kar je najpomembnejše, pustite jih, da uživajo v vodi. Plavanje ni veščina, ki se jo otrok lahko nauči v dnevu ali dveh – mora ugotoviti, kaj početi z rokami in nogami, se naučiti tehnik dihanja in se prilagoditi občutku plavanja. Zato je najbolje, da se sprostite in začnete eno stvar na enkrat.
- Naj bo zabavno
Ker je to za otroke edino pomembno, kajne? Spodbujajte otroke, da izbirajo kamne z morskega dna ali stojijo na eni nogi in ohranjajo različne položaje v plitvi vodi. Če boste imeli dovolj časa za učenje plavanja, lahko preizkusite pet iger za kampiranje, ki se jih lahko igrate s svojimi otroki.
Ko enkrat začnejo plavati, bi otroci lahko postali pretirano vznemirjeni, zato je naš naslednji nasvet takšen: poskrbite, da se bodo zavedali moči morja (in možnih nevarnosti). Ni treba, da se otroci bojijo narave, ampak se morajo naučiti, da jo spoštujejo. Plavanje naj bo zabavna in varna aktivnost za vse vpletene, zato jim z učenjem odgovornosti med igranjem v kakršni koli vodi zagotavljamo, da imajo na koncu samo lepe spomine na svoj izlet na plažo.
Če vas je to spodbudilo, da svoje otroke naučite plavati, si oglejte čudovite plaže kampa Šimuni. Stopite v stik z nami, da rezervirate svoj naslednji dopust in ustvarite čudovite spomine s svojimi najdražjimi.