Prednosti športnega plezanja za otroke

Če ste kdaj že kampirali z otroki, potem veste, da se skoraj vsega hitro naveličajo. Zato morate vedno imeti načrt aktivnosti zanje, naš predlog za ta seznam pa je – športno plezanje! Če svojim otrokom še niste dali možnosti, da ga preizkusijo, je zdaj pravi čas, da to storite. Zavedamo se, da plezanje ni prvi šport, na katerega bi pomislili, ko razmišljate o vpisu otroka na kakšno aktivnost, ampak bi mu vseeno morali dati priložnost, tukaj pa so razlogi za to.

Kampiranje je dobro za otroke in plezanje je aktivnost, zaradi katere bodo izlete na prostem imeli še raje. Poleg dobre zabave ima plezanje številne prednosti zanje, mi pa vam predstavljamo nekatere najpomembnejše.

Zakaj otroci obožujejo športno plezanje?

Zelo preprosto, ker je zabavno! Ta aktivnost predstavlja velik izziv za otroke, s katerim se zelo radi soočajo. Prav tako jim plezanje omogoča, da premaknejo svoje meje in vsak dan dosežejo nove uspehe. Številni strokovnjaki trdijo, da je plezanje v njihovi naravi – to počnejo zato, da tekmujejo, se družijo in zabavajo. Ena najpomembnejših prednosti športnega plezanja je tudi pridobivanje samozavesti. Otrok, ki doseže vrh, bo zelo ponosen nase, saj ve, koliko vaje in truda je potreboval, da je to dosegel. Zato jim dajte priložnost in se prepričajte sami!

Fizične prednosti plezanja

Plezanje je eden najboljših načinov treniranja celotnega telesa: razvija mišice rok, nog in trupa, poleg tega pa izboljšuje koordinacijo rok, stopal in oči. Prav tako morajo otroci za uspešno plezanje strateško načrtovati vsak svoj naslednji korak in se odločiti, kam bodo postavili prste ali stopala. Izboljšane sposobnosti koordinacije, ki jih bodo pridobili, bodo dobra osnova za kateri koli drug šport, za katerega bi se otrok lahko začel zanimati kasneje. Plezanje jim prav tako pomaga, da izpopolnijo razlikovanje med levo in desno stranjo ter razvijejo ravnotežje.

S plezanjem se veliko naučijo

Ena najpomembnejših prednosti te aktivnosti je ta, da se otroci učijo potrpežljivosti. Počasi se začnejo zavedati, da za uspeh potrebujejo čas, trud in delo. Poleg tega se učijo pomembnosti ekipnega dela in podpore. Plezanje se lahko zdi kot aktivnost za eno osebo, vendar ima pravzaprav veliko elementov sodelovanja. Skupaj poskušajo poiskati najboljšo rešitev za osvajanje vrha in slavijo uspehe drugih otrok.

Plezanje je šport, v katerem se zelo pogosto učijo, kako premagovati strah in obvladovati stres. Prav tako se učijo koncentracije in reševanja težav, ne glede na težavnost naloge. Vse to so vrednote, ki bodo vašemu otroku pomagale kasneje v življenju.

Zdravstvene prednosti plezanja

Plezanje vpliva na razvoj mišic vaših otrok in njihovo splošno zdravje. Na primer, ta šport pozitivno vpliva na srčno-žilni sistem, pospešuje delo srca, stimulira pljuča in porablja kalorije. Poleg tega aktivni trening v zgodnji dobi zmanjšuje možnost kasnejšega razvoja nekaterih kroničnih bolezni.

Športno plezanje v zaprtem prostoru

Če vašega otroka zanima plezanje, je lahko vpis v plezalni klub prava odločitev. V današnjem času lahko skoraj povsod najdete klube, ki imajo plezalne stene v zaprtih prostorih. Prednost tovrstnega plezanja je ta, da lahko otrok uživa ne glede na vremenske razmere ali nedostopen teren.

Plezanje po stenah na prostem

Otroci se lahko preizkusijo v plezanju po stenah v dvorani in tudi na prostem. Obstajajo različne lokacije, ki imajo umetne stene za plezanje. Na primer, Camping Village Šimuni na sončnem otoku Pagu nudi sedem metrov visoko plezalno steno. S strokovno pomočjo izkušenih plezalcev se lahko vaš otrok prvič preizkusi v plezanju. Prav tako bo spoznal številne druge otroke, s katerimi bo užival in se zabaval. Poleg same zabave je ta vrsta plezanja izvrstna izbira aktivnosti, saj otrok veliko časa preživi v naravi.

Reševanje težav

Stena je ovira, ki jo mora otrok premagati, in mu predstavlja razburljiv izziv, ki ga želi uspešno opraviti. Potrebno je veliko aktivnega razmišljanja, logike in načrtovanja, da se doseže cilj – osvojiti vrh. Med plezanjem otroci izboljšujejo osredotočanje ter hkrati sprejemanje odločitev in reševanje težav – vse to so sposobnosti, ki jim bodo izredno koristile kasneje v življenju.

Ustrezna oprema

Če se odločite, da svojim otrokom omogočite doživetje plezanja, morate imeti opremo. Komplet večinoma vključuje športna oblačila, plezalne čevlje, pasove in vrv. Ampak še vedno je najpomembnejši nadzor! Poleg same pomoči izkušenih plezalcev, ki delajo v plezalnem klubu, se bodo z nadzorom otroci počutili bolj varno. Nekateri plezalni klubi nudijo opremo, nekateri pa ne, zato je najboljše prinesti svojo.

Kako prepričati otroke, da začnejo plezati? Če pokažejo zanimanje, potem poiščite lokacijo, ki nudi dobre možnosti za plezalce. Če načrtujete kampiranje z družino, raziščite ponudbo plezanja v kampu Šimuni in stopite v stik z njimi. Vi lahko uživate​​ v številnih poletnih aktivnostih na prostem, medtem ko vaš otrok pogumno poskuša osvojiti vrh.