Popeljite svoj dopust na višjo raven in občutite zdravilne učinke ter sproščujoči in poživljajoči učinek blata.
Na svojem poletnem dopustu večinoma želite samo pobegniti pred pospešenim načinom življenja in dobro spočiti možgane od vsakodnevnega stresa, vendar je enako pomembno razmišljati tudi o sproščanju svojega telesa.
Uporaba zdravilnih lastnosti zemlje je pri številnih narodih eden najstarejših ritualov zdravljenja. Zakaj pa tudi ne bi bil? Za vašo kožo ne obstajajo boljše sestavine od tistih, ki jih je naredila sama narava!
Blatne kopeli in blatne maske so starodavni tretmaji, ki se uporabljajo v wellness in spa centrih za zdravljenje artritisa in revmatskih bolezni, detoksikacijo, pomlajevanje kože in popolno sproščanje telesa. Sliši se dobro, kajne? Potem se boste razveselili, saj se prav takšen blatni raj nahaja tudi v bližini kampa Šimuni! Ampak najprej bomo pojasnili očitno vprašanje: »Kaj pravzaprav je blatna kopel?«.
Kaj je blatna kopel
Kot je razvidno iz imena, gre za tretma, v katerem se oseba s celim telesom potopi v mešanico vode in blata – ampak ne iz običajnega blata, ki nastane po dežnem dnevu. Gre za posebno vrsto blata, ki se nahaja v termalnih izvirih, na vulkanih področjih ali na katerih koli drugih vrstah tal, ki so izredno bogata z minerali.
Ko se pokrijete z blatom od glave do pet, počakate, da se posuši in popolnoma stisne. Po nekaj časa se lahko odpravite pod prho, v toplo kopel, na kopanje v morje ali jezero – odvisno od tega, ali se nahajate v naravni blatni kopeli ali v spa centru.
Mogoče se na prvi pogled ne zdi preveč privlačno, ampak je celoten postopek zelo sproščujoč in tudi zabaven, verjetno zato, ker vzbuja našo pozabljeno otroško željo po igranju v blatu.
Prednosti blatne kopeli
Vas zanima, kako vam kopanje v blatu lahko pomaga, da se počutite in ste videti bolje? Izvedite tukaj!
Pomaga bolnikom z artritisom
Čeprav terapija z blatnimi kopelmi ne more pozdraviti ali upočasniti razvoja kroničnega artritisa, lahko zmanjša otekanje in bolečine, kar znatno izboljša stresne simptome te bolezni.
Pomlajuje, čisti in zdravi kožo
Učinek zategovanja suhega blata deluje kot svojevrsten piling; odstranjuje mrtve celice in kožo naredi gladko kot dojenčkovo. Vendar prednosti niso samo površinske: blato prav tako vpije toksine in nečistoče iz kože, zato se lepota pokaže tudi v notranjosti.
Če vseeno mislite, da je stanje vaše kože prezahtevno za blato, razmislite še enkrat. Blatne kopeli domnevno blažijo simptome številnih resnejših dermatoloških bolezni, kot so luskavica, ekcem in rozacea, za vsak primer pa se pred tretmajem posvetujete z zdravnikom.
Izboljšuje cirkulacijo
Če imate slabo cirkulacijo, jo lahko toplo blato izboljša s širjenjem krvnih žil in povečanjem pretoka krvi. To pomeni boljšo cirkulacijo skozi celo telo ter več hranil, ki se dostavijo vaši koži in mišicam.
Sprošča napete mišice in sklepe
Sproščanje v blatnih kopelih ne pomaga samo bolnikom z artritisom, ampak vsem, ki imajo bolečine v mišicah in sklepih.
Pomirja tako telo kot um
Poleg očitnih blagodejnih učinkov blatne kopeli na kožo, cirkulacijo in mišice je vredno omeniti tudi pomirjajoč učinek na duh. Postopek je globoko sproščujoč, deluje terapevtsko na večino ljudi in tako lahko pomaga pri stresu, tesnobi, težavah s spanjem in napetosti.
Paška blatna kopel
Lokacija
Na jugozahodnem delu mesta Paga, neposredno ob mestni plaži, boste našli Lokunjo, eno najbolj skrbno varovanih skrivnosti Paga.
Ni napisa, vstopnice ali prestižnega spa centra. To naravno blatno kopališče je odprto za vse, tako domačine kot turiste, do njega pa lahko preprosto prispete iz Šimunov. Nahaja se deset minut vožnje od kampa, samo sledite cesti D106 proti mestu Pagu. Predlagamo, da se odpravite na enodnevni izlet: najprej preizkusite zdravilno blato Lokunje, nato obiščite staro mesto Pag – ruševine nekdanjega mesta, ki se nahajajo malce južneje od plaže Lokunja.
Zgodovina
Njegovih 20.000 m² plitvega morja je polno peloida, ki je znan tudi kot zdravilno blato. To blato se večinoma uporablja za zdravilne kopeli. Peloid se je na tej lokaciji nalagal stoletja, nanj pa so vplivali različni geološki in biološki procesi, zaradi česar je poln mineralov, koristnih za človeško telo. Lahko ublaži vnetja, zmanjša otekanje, izboljša cirkulacijo in sprosti mišice. Zaradi svojih vlažilnih učinkov se peloidi pogosto uporabljajo v kozmetiki, največ kot ena sestavin v maskah za obraz.
Blato se razlikuje glede na svoje poreklo, kar pomeni, da obstajajo različne vrste z različnimi sestavinami, ki so odvisne od rastlinstva, živalstva in vrste tal. Ta vrsta blata je bila priljubljena v nekaj starodavnih naseljih na hrvaški obali, zato lahko tudi brez arheoloških dokazov predpostavljamo, da enako velja za Pag. Dokazano pa je, da so turisti na začetku 20. stoletja uporabljali zdravilno blato Lokunje, kar je do takrat že postalo ustaljena tradicija.
Analize strokovnjakov
Strokovne analize lokunjskega blata so pokazale, da je sestavljeno iz visokokakovostnega pelioda, ki se lahko uporablja za zdravljenje in rehabilitacijo mišično-skeletnega sistema ter nevroloških in kožnih bolezni. Prebivalci Paga že od nekdaj uporabljajo to blato za zdravljenje revmatskih bolezni, uporablja pa ga tudi paški oddelek za fizioterapijo.
Nasveti
Ko prispete na Lokunjo, je nanašanje blatne maske nase neverjetno preprosto. Samo premažite kožo z blatom, najdite udobno lokacijo na plaži, sprostite se in pustite, da se blato eno uro suši. Ko se barva blata spremeni iz temno sive v belo, ga preprosto izperite. Vseeno pa bodite pozorni na nekaj stvari, da preprečite neželene učinke blatne kopeli:
- Bodite previdni z uporabo na področju okoli oči in ust!
- Blata ne puščajte predolgo na sebi – ne boste imeli nobenih dodatnih koristi.
- Zaradi žvepla v blatu lahko vaša koža pridobi rahlo neprijeten vonj, zato Lokunje morda ne obiščite pred večerjo v elegantni restavraciji.
Ste se pripravljeni umazati? Oglejte si, kaj vam nudimo in poiščite svojo popolno namestitev za vrhunsko sprostitev. Stopite v stik z nami, rezervirajte svoj dopust ter začnite zdravljenje duše in telesa!